スーパーキノコ 茶樹茸ちゃじゅきのこ とは？
茶樹茸（茶樹きのこ)は、中国で不老長寿の幻のキノコとして有名で、
お茶の樹に生えるキノコ。
トリュフのような香りと、しゃきしゃきした歯ごたえが特徴のきのこです。
茶樹きのこ（茶樹茸）の美味しさの秘密は豊富なアミノ酸。
旨味成分であるグルタミン酸が、椎茸の約4倍、昆布の約10倍も含まれます。
だから、出汁の味がぜんぜん違うそうです
（道場六三郎さんが驚いたのも、うなずけます）
また疲労に対する抵抗力を高めるアスパラギン酸がシイタケの40倍も含まれます。
そのほかにも茶樹きのこ（茶樹茸）には疲労回復や美肌によいビタミンB群、
免疫力を高めるβグルカンなど有効成分が豊富に含まれる、スーパーきのこです。
茶樹茸（茶樹きのこ）のダイエット効果！
茶樹茸（茶樹キノコ）を摂ることで、脳内物質βエンドルフィンが大量に分泌、
まるで油っこい食品を摂ったように脳に満足感を与えることで、ダイエットをサポートします。
つまり、
ストレスがかかると、アブラっぽいものを、美味しく感じ、ものすごく食べたくなりますよね。
簡単にストレス解消できるから、やめられないんですよね。。
その「アブラ体質」って、単に太るだけじゃなくって
血液もドロドロになるし、良いことないんです。（わかってはいるのですが。。）
人間はもともと、「出汁」の味がすきな「出汁体質」なのに
成長とともに、「アブラ体質」になってしまうとのことです
羊水の中に、うまみ成分のグルタミン酸がたくさんあって
胎児の時に、その羊水を飲んだりはいたりしているんですって
だから、強いうまみ成分をもつ、このキノコを食べると、
自然と、アブラっぽいものがほしくなくなるそうです
またキノコキトサンが腸をコーティングして、食べた油の吸収を抑え、
油太りを予防するといわれています。
油分吸着作用の働きで脂肪の吸収を大幅にカットウエイトコントロール。
不老長寿の幻のきのこは中国にもまだまだ奇跡の食材があった。
美味しさの秘密はうまみ成分であるグルタミン酸がシイタケや昆布よりも豊富に含まれています！
体を構成しているアミノ酸の20種類中 18種類含有もびっくりです！
人気テレビ番組「ぴー○んバディ」で紹介された
「茶樹茸（ちゃじゅたけ）」
アブラを過剰に摂取してしまう現代人にとって
救世主のような食材です
たしかに、キノコを食べるのもいいですが、
簡単ダイエットとしてサプリを選ぶ方も多いと思いますので
「茶樹茸（ちゃじゅたけ）はネット通販が」便利」という
カテゴリを、このサイトの右サイドにつくりましたので
ぜひ、ご覧くださいね
茶樹きのこ 炊き込みご飯！
茶樹きのこ料理メニューは和の鉄人、道場六三郎もおすすめ！
茶樹茸の炊き込みご飯！ちゃじゅキノコをダイエット料理レシピにくわえましょう！
①戻した茶樹茸を２cmの長さに切る
②米を洗い米炊器に入れて①の茶樹きのこ を加えます。
③水を合わせた戻し汁、塩、ゴマ油をあわせて②の中に入れて３０分待ちます。
④ニンジンを２cmの長さ細切りにします。
⑤③の中に④を加えてざっと混ぜて炊きます。
炊き終わったらよく混ぜて出来上がりです！
私が試行錯誤しながら、培ってきたダイエットのノウハウを活かし、初心者でも既にダイエットを始められている方でも使えるノウハウを詰め込んだものです。
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